Univers de copil

A+ R A-


Alimentatia si dieta nou-nascutilor si bebelusilor pana la 4 luni

 

alaptareaIn primele luni de viata ale sugarilor, specialistii in alimentatie recomanda ca dieta bebelusilor sa fie in special bazata pe laptele matern sau in cazul in care acest lucru nu este posibil pe formule de lapte speciale recomandate de catre pediatrii. Nevoile calorice variaza de la un sugar la altul, nu exista regimuri standardizate, de aceea este necesar ca recomadarile sa fie urmate cu strictete. Cea mai buna dovada a faptului ca ratia alimentara este una modelata pe nevoile sugarului consta in cresterea regulata in inaltime si in greutate.

 

Este ideal ca bebelusul sa fie hranit cu lapte matern daca acest lucru este posibil, in special pana la 6 luni, deoarece nu exista nici un lapte care sa egaleze calitatile laptelui matern. De asemenea, laptele matern si alaptarea in sine, prezinta o multitudine de avantaje:

§         Laptele matern este usor de digerat si poate fi asimilat in intregime de organismul bebelusilor;

§         Laptele matern asigura proportia si diversitatea ideala de nutrienti necesare sugarului;

§         Laptele matern ajuta la fortificarea sistemului imunitar al belelusilor, astfel ca ei vor dezvolta mai rar infectii precum: raceala, gripa, otitele, sau care chiar daca apar, vor fi mai putin severe.

In cazul sugarilor hraniti la san, alaptarea se face fie la cerere (sugarii devin nelinisti sau plang), fie o data la 2-4 ore (de 8-12 ori/zi). Pana la 4 luni bebelusul isi va reduce treptat numarul de alaptari la 4-6/zi, insa, in general, cantitatea de lapte pe care o va consuma va creste.

 

Bebelusii hraniti cu formule speciale de lapte vor fi hraniti de 6-8 ori/zi, incepand cu 60-150 de grame de produs la fiecare masa (realizand un total de 480-1050 grame de-a lungul zilei). Si in cazul bebelusilor hraniti cu lapte praf, pana la 4 luni, numarul meselor se va reduce treptat, crescand insa cantitatea consumata de fiecare data la aproximativ 180-240 de grame.

 

Alimentele solide si semisolide pot fi introduse in alimentatia sugarului incepand din luna a 4-a, insa parintii trebuie sa fie foarte atenti in legatura cu tipul acestora. Dieta sugarului trebuie riguros controlata in ceea ce priveste continutul de sare (rinichiul nu este capabil inca sa regleze echilibrul hidrosalin al organismului) si zahar (este de preferat ca majoritatea glucidelor sa fie de provenienta vegetala - din fructe).

 

Parintii trebuie sa acorde o atentie deosebita alimentatiei, atat in ceea ce priveste numarul de alaptari, cat si cantitatea da lapte consumata la fiecare masa. Exista situatii in care copilul nu se hraneste corespunzator pe parcursul zilei, sau este subponderal, si trebuie trezit in timpul noptii pentru a fi alimentat. Parintii trebuie sa mearga periodic cu sugarii la controlul medical, pentru a urmari cresterea acestuia in inaltime si greutate. In cazul in care bebelusul nu ia in greutate, medicii petriatrii sunt cei care vor recomanda un regim alimentar ce poate include diverse suplimente nutritive, in functie de necesitati, sau cresterea frecventei alaptarilor.

 

 

Felicitari amuzante de Pasti d…

Felicitari amuzante de Pasti de colorat

Felicitari amuzante de Pasti de colorat Cu ocazia sarbatorii de Pasti copiii pot confectiona niste felicitari foarte speciale pornind de la planse de colorat cu imagini amuzante de Paste pe care...

Cantec de tara

Cantec de tara

Cantec de tara Va oferim spre lectura “Cantec de tara”. Versurile apartin lui V. I. Posteuca. Tara basm, rai de floare, Rod de grane si...

Sonet III Cand insusi glasul d…

Sonet III Cand insusi glasul de Mihai Eminescu

Sonet III Când însuşi glasul de Mihai Eminescu   Când însuşi glasul gândurilor tace,Mă-ngână cântul unei dulci evlavii Atunci te chem, chemarea-mi asculta-vei?Din neguri reci plutind te vei desface?

Migratia popoarelor

Migratia popoarelor

Migratia popoarelor   Dupa retragerea stapanirii romane au urmat vremuri tulburi pentru populatia din Dacia. Timp de aproape o mie de ani, pe pamantul tarii noastre au trecut, rand pe rand,...

Poezie Anotimp

Poezie Anotimp

Poezie - Anotimp   Anotimp de Iulian Negrilă   Fântâna care-mi străjuia copilăria mi-adapă însetarea cu-aceeaşi dăruire ...