Univers de copil

A+ R A-


Dependenta de internet

dependenta de internetV-ati pus vreodata intrebarea “Sunt dependent de internet?” Poate ar fi cazul sa va puneti aceasta intrebare si sa va ganditi serios la cateva aspecte. Cat timp petreceti pe internet uitandu-va pe diferite site-uri, discutand, folosind retele sociale online sau mesaje instantanee? Credeti ca e cumva cam mult?

Iata cateva intrebari la care ar trebui sa raspundeti daca sunteti ingrijorati ca petreceti mult timp online pe internet:

·         Petreceti mult timp online?

·         Va neglijati lucrarile pentru scoala pentru alte activitati online?

·         Stati noaptea tarziu pe internet?

·         Va neglijati familia si prietenii?

·         Parintii dvs. si alti membrii ai familiei se plang ca petreceti prea mult timp pe internet?

·         Simtiti ca sunteti manios, deprimat sau irascibil atunci cand sunteti departe de calculator? (“cyber-sevraj”)

·         Va simtiti oarecum euforic atunci cand sunteti online?

·         Va enervati daca va deranjeaza cineva in timp ce sunteti online si navigati pe internet?

·         Sunteti secretor atunci cand vine vorba de cat timp petreceti pe internet si va mintiti parintii cand va intreaba de asta?

Dependenta de internet este o dereglare psihologica si va aduce un impact negativ atat asupra rezultatelor la invatatura si a performantelor scolare, precum si in relatiile cu familia si prietenii, dar mai ales asupra starii emotionale a tinerilor adolescenti. In general, tinerii/adolescentii sunt dependenti de internet si calculator. Cei mai multi tineri folosesc internetul pentru a comunica cu prietenii lor, dar si pentru jocuri online, retele sociale, sesiuni de navigare pe internet, s.a.m.d. Totusi, ar fi bine sa reusiti sa mentineti un echilibru. E important sa reusiti sa mentineti echilibrul, astfel incat sa fie evitata situatia de dependenta de internet si computer.

Tinerii dependenti de internet petrec ore in sir pe chat-uri. Totusi, ar fi bine sa ne amintim ca oamenii in carne si oase si prieteniile reale sunt mult mai importante decat conversatiile cu persoane pe care le-ati intalnit in spatiul virtual.

Alti dependenti de internet isi petrec timpul cu jocuri, pariuri, surfing sau participa la licitatii online. Printre simptomele fizice intalnite la dependenti se numara tremuratul sau sevrajul, durerile de spate, sindromul canalului carpian, ochi uscati, migrene si tulburari ale somnului.

Daca vi se pare ca sunteti dependent de internet ori s-ar putea sa fiti dependent, ar fi bine sa vorbiti cu cineva in care aveti incredere, o persoana reala si nu una virtuala, cunoscuta doar pe internet. Cereti ajutor si apelati la parinti, profesori, frati sau surori mai mari, prieteni. De asemenea, ati putea actiona din proprie initiativa si sa luati atitudine. Exista lucruri care ar putea sa va ajute. De exemplu, puteti muta calculatorul din dormitorul dvs. intr-o camera in care au acces toti membrii familiei, astfel incat acestia sa vada cat timp petreceti online. Puteti apela si la programe de calculator care monitorizeaza si limiteaza utilizarea internetului. Nu in ultimul rand, puteti incerca si sa gasiti alternative pentru lucrurile care va plac. Indreptati-va atentia spre alte activitati de interes, cu siguranta aveti vreun hobby … E greu sa scapati de aceasta dependenta de internet si calculator, dar nu imposibil. In orice caz, ar trebui sa avem cu totii mare grija cum utilizam calculatorul si internetul in viata noastra pentru a nu cadea prada, sa nu vedem in internet un loc sigur in care sa ne ascundem daca suntem stresati …

Addthis

Articole asemanatoare relatate:
Articole asemanatoare mai noi:
Articole asemanatoare mai vechi:

Lumanari de colorat

Lumanari de colorat

Lumanari de colorat   Lumanarile sunt un simbol al luminii si al vietii. Alege una din fisele de colorat si deseneaza dupa preferinte, dand frau liber imaginatiei.

Citate despre femei

Citate despre femei

Citate despre femei   Afla cele mai interesante si celebre citate despre femei.   Femeile sunt de doua categorii: unele sunt mai ales mame, altele iubite. Daca le compare cu anotimpurile, femeia mama...

Copilul poezie

Copilul poezie

Copilul - poezie Va oferim spre lectura poezia “Copilul” scrisa de N. Radulescu-Niger. Motto: Celui ce va sa vie ... Copilul! ... Trei...

Protectia copilului impotriva …

Protectia copilului impotriva abuzului sau neglijentei legea nr 272 din 2004

CAPITOLUL VI - Protectia copilului impotriva exploatarii Legea nr. 272/2004 privind protectia si promovarea drepturilor copilului SECŢIUNEA a 3-a - Protectia copilului impotriva abuzului sau neglijentei      Art. 89. - (1) Prin abuz asupra copilului...

Cantece de halloween in limba …

Cantece de halloween in limba engleza si limba romana

Cantece de Halloween in limba engleza si limba romana   Infricosatoarea noapte de Halloween nu poate sa treaca fara cantece, poezii si povesti macabre. Este noaptea in care spiritele intunericului bantuie lumea....