Univers de copil

A+ R A-


Dovlecelul in alimentatia bebelusului

Dovlecelul in alimentatia bebelusuluiDovlecelul este alimentul ideal pentru meniul zilnic al micutului tau. Are o aroma placuta si un gust de care bebelusii se indragostesc imediat. Il poti combina cu toate celelalte legume, obtinand cele mai bune retete din lume.

De ce e bun dovlecelul si e bine sa fie introdus in alimentatia copiilor? Datorita beneficiilor sale:

· este bogat in magneziu, potasiu, fosfor, folati, calciu, vitamina A, vitamina C, E si B6;

· contine antioxidanti carotenoizi, substante benefice pentru mentinerea sanatatii ochilor;

· cana de dovlecel contine 36 de calorii;

· previne constipatia;

· dovlecelul este introdus in alimentatia copilului dupa 6 luni si jumatate.

Iata cateva retete de mancaruri cu dovlecei pentru copilasi.

Supa de dovlecei poate fi introdusa la bebelusi dupa 9 luni. Pentru a prepara acest fel de mancare aveti nevoie de urmatoarele ingrediente:

· 250 g dovlecei

· 100 g morcovi

· 50 g pastarnac

· ceapa

· 2 lingurite de unt sau ulei

· lingurita de orez

· 2 ½ pahare de apa

· 2 linguri de smantana

· patrunjel

Se pune la fiert zarzavatul taiat marunt in apa plata. Cand este bine fiert, se stoarce supa. Dovleceii sunt curatati si taiati in felii nu prea subtiri, ca sa nu se sfarme, apoi ii puneti in supa care clocoteste, odata cu orezul spalat, dupa care lasati sa mai fiarba 15-20 de minute. Topiti untul intr-o tigaie, fara sa se incinga si-l amestecati cu cateva linguri cu supa. Acest sos il rasturnati in supa care clocoteste si se mai lasa la fiert 15 minute. La sfarsit, se adauga smantana si patrunjelul verde tocat.

Instabilitatea diabetului la c…

Instabilitatea diabetului la copilul diabetic

Instabilitatea diabetului la copilul diabetic O mare greutate in evolutia diabetului, in perioada pubertatii, este instabilitatea lui. Un rol il poate avea aici o dieta incorecta (prea mare...

Fabula Albinele si ursul

Fabula Albinele si ursul

Fabula - Albinele si ursul Fabula “Albinele si ursul” de Fay Andras (1786-1864)   In scorbura unui copac, S-a asezat un stup de-albine, Si-un urs greoi precum un sac Tot astepta, gandind in sine: “Ce miere...

Chemarile de dragoste ale scru…

Chemarile de dragoste ale scrumbiilor

Chemarile de dragoste ale scrumbiilor “Chemarile de dragoste” ale scrumbiilor pot fi folosi la pescuitul lor. Biologul hamburghez dr. Freitag a urmarit, in Marea Nordului, scrumbiile in timpul imperecherii, inregistrand cu...

24 ianuarie 1859 Unirea Princi…

24 ianuarie 1859 Unirea Principatelor Romane program pentru serbare

24 Ianuarie 1859 - Unirea Principatelor Romane Program pentru serbare   24 ianuarie este ziua in care sarbatorim an de an, din 1859 incoace, marele eveniment al istoriei poporului roman: Unirea Principatelor Romane....

Povestea pustnicului si a talh…

Povestea pustnicului si a talharului

Povestea pustnicului si a talharului A fost odata un schit, undeva, intr-un loc uitat de lume. Si-n acel schit traia un pustnic. Si-acest pustnic adunase cu vremea o gramada de galbeni,...