Univers de copil

A+ R A-


Dovlecelul in alimentatia bebelusului

Dovlecelul in alimentatia bebelusuluiDovlecelul este alimentul ideal pentru meniul zilnic al micutului tau. Are o aroma placuta si un gust de care bebelusii se indragostesc imediat. Il poti combina cu toate celelalte legume, obtinand cele mai bune retete din lume.

De ce e bun dovlecelul si e bine sa fie introdus in alimentatia copiilor? Datorita beneficiilor sale:

· este bogat in magneziu, potasiu, fosfor, folati, calciu, vitamina A, vitamina C, E si B6;

· contine antioxidanti carotenoizi, substante benefice pentru mentinerea sanatatii ochilor;

· cana de dovlecel contine 36 de calorii;

· previne constipatia;

· dovlecelul este introdus in alimentatia copilului dupa 6 luni si jumatate.

Iata cateva retete de mancaruri cu dovlecei pentru copilasi.

Supa de dovlecei poate fi introdusa la bebelusi dupa 9 luni. Pentru a prepara acest fel de mancare aveti nevoie de urmatoarele ingrediente:

· 250 g dovlecei

· 100 g morcovi

· 50 g pastarnac

· ceapa

· 2 lingurite de unt sau ulei

· lingurita de orez

· 2 ½ pahare de apa

· 2 linguri de smantana

· patrunjel

Se pune la fiert zarzavatul taiat marunt in apa plata. Cand este bine fiert, se stoarce supa. Dovleceii sunt curatati si taiati in felii nu prea subtiri, ca sa nu se sfarme, apoi ii puneti in supa care clocoteste, odata cu orezul spalat, dupa care lasati sa mai fiarba 15-20 de minute. Topiti untul intr-o tigaie, fara sa se incinga si-l amestecati cu cateva linguri cu supa. Acest sos il rasturnati in supa care clocoteste si se mai lasa la fiert 15 minute. La sfarsit, se adauga smantana si patrunjelul verde tocat.

Addthis

Lumini in noapte

Lumini in noapte

Lumini in noapte Va oferim spre lectura poezia “Lumini in noapte” scrisa de Stelian Filip. Luna, lampa suspendata De al cerului tavan, S-a ivit ca...

Mitologia inventatii scrisului

Mitologia inventatii scrisului

Mitologia inventatii scrisului Locuitorii primitivi ai Japoniei, populatia numita ainu, cred ca scrisul l-au inventat magii lor de demult. Un vrajitor japonez i-a inselat, le-a furat alfabetul si a fugit cu...

Ghicitori cu numere

Ghicitori cu numere

Ghicitori cu numere   Află câteva ghicitori cu numere.   Cine-mi spune, dintr-o dată, Câte colţuri are-o roată? (zero)  

Felicitari virtuale cu mesaje …

Felicitari virtuale cu mesaje religioase de Paste

Felicitari virtuale cu mesaje religioase de Paste   Vezi colectia noastra de felicitari virtuale cu mesaje religiose de Paste. Transmite celor dragi felicitari, mai vechi sau mai noi, cu mesaj religios de...

Trecerea de la stilul vechi la…

Trecerea de la stilul vechi la stilul nou de la calendarul iulian la calendarul gregorian

Trecerea de la stilul vechi la stilul nou, de la calendarul iulian la calendarul gregorian Daca urmarim cerul mai multe nopti senine la rand vom observa ca la miezul noptii culmineaza...