Univers de copil

A+ R A-


Dovlecelul in alimentatia bebelusului

Dovlecelul in alimentatia bebelusuluiDovlecelul este alimentul ideal pentru meniul zilnic al micutului tau. Are o aroma placuta si un gust de care bebelusii se indragostesc imediat. Il poti combina cu toate celelalte legume, obtinand cele mai bune retete din lume.

De ce e bun dovlecelul si e bine sa fie introdus in alimentatia copiilor? Datorita beneficiilor sale:

· este bogat in magneziu, potasiu, fosfor, folati, calciu, vitamina A, vitamina C, E si B6;

· contine antioxidanti carotenoizi, substante benefice pentru mentinerea sanatatii ochilor;

· cana de dovlecel contine 36 de calorii;

· previne constipatia;

· dovlecelul este introdus in alimentatia copilului dupa 6 luni si jumatate.

Iata cateva retete de mancaruri cu dovlecei pentru copilasi.

Supa de dovlecei poate fi introdusa la bebelusi dupa 9 luni. Pentru a prepara acest fel de mancare aveti nevoie de urmatoarele ingrediente:

· 250 g dovlecei

· 100 g morcovi

· 50 g pastarnac

· ceapa

· 2 lingurite de unt sau ulei

· lingurita de orez

· 2 ½ pahare de apa

· 2 linguri de smantana

· patrunjel

Se pune la fiert zarzavatul taiat marunt in apa plata. Cand este bine fiert, se stoarce supa. Dovleceii sunt curatati si taiati in felii nu prea subtiri, ca sa nu se sfarme, apoi ii puneti in supa care clocoteste, odata cu orezul spalat, dupa care lasati sa mai fiarba 15-20 de minute. Topiti untul intr-o tigaie, fara sa se incinga si-l amestecati cu cateva linguri cu supa. Acest sos il rasturnati in supa care clocoteste si se mai lasa la fiert 15 minute. La sfarsit, se adauga smantana si patrunjelul verde tocat.

Addthis

Martisoare animate

Martisoare animate

Martisoare animate   Primavara bine ai venit! Festivalul primaverii incepe cu 1 Martie, cu martisoare si ghiocei. Daca nu puteti oferi un martisor fata in fata va punem la dispozitie o colectie...

Confectionam pahar in forma de…

Confectionam pahar in forma de iepuras

Confectionam pahar in forma de iepuras Paharul in forma de iepuras reprezinta o frumoasa decoratiune. Reprezinta, de fapt, un pahar pentru oua in forma de iepuras, extrem de potrivita pentru mesele...

Cantece de halloween pentru co…

Cantece de halloween pentru copii

Cantece de Halloween pentru copii   Haideti sa cantam si sa dansam! Este Halloween! Cantece pentru copii de Halloween in limba engleza si romana si linia lor melodica: Zeci monstri mici si...

Mesaje si sms de Sfintii Mihai…

Mesaje si sms de Sfintii Mihail si Gavriil in versuri

Mesaje si sms de Sfintii Mihail si Gavriil in versuri   Numele Sfintilor Mihail si Gavriil si derivatate ale acestuia sunt foarte frecvente. Multe dintre persoanele dragi noua poarta acest nume. Sa...

Temeri ale oamenilor de geniu

Temeri ale oamenilor de geniu

Temeri ale oamenilor de geniu Multi dintre marile personalitati si oameni de geniu ai omenirii aveau anumite temeri si le era frica de anumite animale sau lucruri. Descoperiti care ar fi...