Univers de copil

A+ R A-


Helioterapia

HelioterapiaActiunea binefacatoare a soarelui se datoreste razelor ultraviolete din spectrul solar, care au proprietatea de a stimula circulatia sangelui si schimburile nutritive de la nivelul tesuturilor, contribuind astfel nu numai la calirea si reconfortarea, in general, a organismului, dar si la decongestionarea unor procese inflamatorii (tuberculoza ganglionara, osteo-articulara, reumatism cronic, fistule, osteomelita, mialgii etc.), la ameliorarea psoriazisului, la vindecarea rahitismului, la grabirea consolidarii fracturilor, la stimularea cresterii la copii, cu o conditie insa: expunerile la soare sa fie facute in mod rational, fara exces.

Abuzurile de expuneri la soare sunt daunatoare chiar si pentru suferinzii care au nete indicatii helioterapice. De asemenea, pot fi periculoase si pentru uniicare se considera pe deplin sanatosi, cu toate ca in realitate ar putea prezenta unele afectiuni cronice, ce-i drept, insa destul de bine compensate, dar contraindicate actiunii razelor solare. In acest sens, se impune o atentie deosebita mai ales pentru cei ce trec de prima tinerete.

Helioterapia este contraindicata si suferinzilor de hipertiroidism sau de unele afectiuni pulmonare in evolutie (TBC pulmonar), cat si convalescentilor dupa pleurezii sau viroze pulmonare. Suferinzii de unele afectiuni nervoase, boli alergice, varice, unele boli de rinichi ori de ficat care necesita totusi helioterapie pentru alte afectiuni supraadaugate trebuie sa fie foarte prudenti in dozarea expunerilor la soare.

Sa nu se neglijeze nici faptul ca, in dorinta de a obtine o bronzare accentuta si rapida, se risca, prin expuneri abuzive, dereglarea unor functii endocrine si sa se deshidrateze excesiv tesuturile, favorizandu-se, in acest mod, aparitia ridurilor. Cremele sau alte produse cosmetice antisolare sunt deseori folositoare prin filtrul proteguitor realizat. Ele devin, totusi, ineficiente cand se face prea multa plaja.

In afara de arsuri ale pielii, uneori destul de chinuitoare, expunerile abuzive la soare pot, in unele cazuri – desi rare – sa provoace tulburari degenerative foarte grave ale tegumentelor prin stimularea evolutiei spre malignitate a unor procese precanceroase.

Inainte de expunerea corpului la soare este recomandabil sa nu se faca uz de apa de colonie, spre a evita aparitia unor pete de piele, si nici de machiaje ale fetei, care, sub actiunea soarelui, pot determina inflamatia ploapelor sau a buzelor. Durata totala a expunerilor zilnice este de cel mult 2-3 ore, durata la care se ajunge treptat, in decurs de 10-12 zile, crescand zilnic expunerile cu 10-12 minute.


Articole asemanatoare relatate:
Articole asemanatoare mai noi:
Articole asemanatoare mai vechi:

Patania mincinosului

Patania mincinosului

Patania mincinosului Va oferim spre lectura povestea “Patania mincinosului”. Traia odata un om foarte mincinos, care cu niciun chip nu se putea desbara de acest urat obicei. Intr-o zi, un biet calaret, foarte...

Spre soare de Ion Minulescu

Spre soare de Ion Minulescu

Spre soare de Ion Minulescu   Noi vom porni-ntr-o zi de sărbătoare Spre-naltele contururi crenelate Din care-ntâile priviri de soare Îşi varsă-n vid imensa lor cascadă Şi-n care seara-şi urcă resemnarea, Cu gestul unei păsări mari de...

Strugurii si beneficiile lor p…

Strugurii si beneficiile lor pentru sanatate

Strugurii si beneficiile lor pentru sanatate Descoperirea pe peretii unei caverne a unor desene ce reprezentau ciorchini de struguri au dus la concluzia ca acest fruct a aparut pe Pamant odata...

Citate cu si despre Craciun

Citate cu si despre Craciun

Citate cu si despre Craciun   Iata cateva citate care fac referire la sarbatoarea de Craciun, o sarbatoare a familiei, ce duce cu gandul ca bunavointa, daruire, iubire, iertare, blandete, bucurie, dragoste,...

In parcul din Targu Jiu

In parcul din Targu Jiu

In parcul din Targu Jiu Va oferim spre lectura poezia “In parcul din Targu Jiu”. S-a pornit din regasire, dintr-o lacrima de poarta, Vina vadului...