Univers de copil

A+ R A-


Orez cu lapte

orez cu lapteOrezul cu lapte este un desert absolut minunat si gustos, preferat mai ales de catre copii deoarece este dulce. Va aduce cumva aminte de copilarie? Iata reteta noastra pentru orez cu lapte.

 Pentru a prepara orezul cu lapte aveti nevoie de urmatoarele i ngrediente:

·         1 l de lapte

·         1 ceasca de orez

·         4 linguri de zahar

·         1 plic de zahar vanilat

·         coaja rasa de la o lamaie

·         sare
scortisoara/nucsoara

·         dulceata

Avand la indemana aceste ingrediente, va puteti apuca de treaba. Nu e greu deloc, trebuie doar sa urmati cativa pasi privind modul de preparare. Pentru inceput, trebuie sa fierbeti laptele. Se adauga zaharul, zaharul vanilat, putina sare si coaja rasa de la o lamaie – in functie de preferinte. Cand este aproape fiert se adauga orezul spalat in prealabil, dupa care se lasa sa fiarba la foc mic. Atunci cand este gata, se toarna in castronele, iar deasupra se presara scortisoara/nucsoara si, dupa preferinte, o lingurita de dulceata sau sirop.

Recomandarea noastra este sa consumati orezul cu lapte cat este caldut. Pe langa faptul ca este delicios, orezul cu lapte este si sanatos. Beneficiile consumului sunt numeroase.

Pe de o parte, orezul contine proteine lipide si glucide. Deci, vorbim despre o mare cantitate de amidon. Medicii pediatri recomanda consumul de orez inca de la inceputul diversificarii alimentatiei, caci se digera extrem de usor si nu creaza probleme digestive. De asemenea, orezul contine potasiu, magneziu si fosfor. Deci, vorbim despre elemente vitale organismului uman.

Pe de alta parte, laptele este sanatos.

Nu in ultimul rand, va va oferi o stare de satietate pentru un timp mai indelungat.

Pofta mare!

Iunie luna lui ciresar si ince…

Iunie luna lui ciresar si inceputul verii

Iunie - luna lui ciresar si inceputul verii Se coc ciresele, sute de sute Fetele vor multe. Iunie isi datoreaza numele zeitei Junona, sotia...

Deschiderea procedurii adoptie…

Deschiderea procedurii adoptiei interne

Legea adoptiei - Capitolul III - Procedura adoptiei interne     Sectiunea 2 - Deschiderea procedurii adoptiei interne   Art. 22   (1) Pe baza planului individualizat de protectie, astfel cum este acesta reglementat de Legea nr....

Ursul pacalit de vulpe de Ion …

Ursul pacalit de vulpe de Ion Creanga poveste audio video

Ursul pacalit de vulpe de Ion Creanga poveste audio-video Asculta si urmareste povestea Ursul pacalit de vulpe de Ion Creanga.

Scrisoare poezie de Daniela Cr…

Scrisoare poezie de Daniela Crasnaru

Scrisoare   Vezi poezia “Scrisoare” scrisa de Daniela Crasnaru.   Mama Ana, strabunica, Eu sunt fata cea mai mica, Nu stiu scrie, nici citi, Insa nu mai am rabdare Si chiar maine-n zori de zi Am sa iti scriu...

Aripi romanesti

Aripi romanesti

Aripi romanesti Nazuinta omului de a se inalta, asemenea pasarilor, in vazduh este foarte veche. Contemplare, vis, apoi realitate, incursiunea omului in “oceanul aerian” a constituit o temerara lupta cu...