Univers de copil

A+ R A-


Sfaturi medicale pentru femeile care vor sa ramane insarcinate

Sfaturi medicale pentru femeile care vor sa ramane insarcinateIn acest articol dorim sa facem referire la cateva sfaturi medicale pentru femeile care vor sa ramane insarcinate, oferite de ginecologul german dr. Jost Mohr.

· Greutate corporala normala. Jos cu kilogramele in plus. Excedentul de greutate deregleaza functiile hormonale si ciclul. Femeile prea slabe trebuie, in schimb, sa puna cateva kilograme pe ele din aceleasi cauze hormonale, care guverneaza functiile organelor genitale.

· Interdictie pentru fumat. Fumatoarele inraite au de trei ori mai multe avorturi spontane decat femeile nefumatoare, iar gradul de fecunditate este redus. Asa arata statistica si cercetarile efectuate …

· Gata cu alcoolul. Cine intinde mana regulat dupa pahar isi vatama ficatul, care, la randul sau, perturba functiile hormonilor. Deci, ce preferati?

· Cat mai putine medicamente. In cazul in care luati obligatoriu medicamente (contra durerilor, antibiotice, pentru glanda tiroida etc.), e bine sa consultati inainte un ginecolog.

· Mai putina cafea. Si cafeaua in exces influenteaza fecunditatea. Peste trei cani de cafea pe zi duc la o perioada de trei ori mai lunga de asteptare a unei sarcini.

· Fara stres. Cine traieste permanent sub tensiune si stres poate sa impiedice ovulatia. Hormonul stresului avertizeaza ca organismul nu are timp pentru un copil.

· Sporiti starea de bine. Gimnastica si relaxarea, plimbarile in aer liber, cat mai lungi, yoga si somnul suficient sporesc sansa de a ramane insarcinata.

· Alimentatie sanatoasa. Adoptati un stil alimentar sanatos si evidati mancarea fast-food, mancarea din conserve. In farfurie trebuie sa fie numai alimente proaspete, si anume – cat mai multe legume si fructe bogate in vitamine.

· Mai multe vitamine si minerale. Vitaminele B6, B12, A, C si E, la fel ca si magneziul si zincul, sunt extrem de importante pentru hormonii sezuali si ovule.

· Pozitie corecta in relatia intima. Daca prin aceasta conditie se grabeste, intr-adevar, fecundarea ovulului, nu este inca demonstrat. Totusi, specialistii le recomanda femeilor care vor sa ramana insarcinate sa stea culcate pe spate. In felul acesta, spermatozoizii ajung mai repede la tinta.

Felicitari cu mesaje de Paste …

Felicitari cu mesaje de Paste pentru copii

Felicitari cu mesaje de Paste pentru copii   Gasiti cele mai frumoase felicitari cu mesaje de Paste pentru copii. Imaginile sunt pline de viata infatisand magia copilariei si a sarbatorii de Paste....

Braila orasul de la Dunare

Braila orasul de la Dunare

Braila - orasul de la Dunare Un evantai se deschide la Dunare acolo unde pe harti e trecut orasul Braila. Strazile orasului nasc din apa marelui fluviu si tot...

Poezie pentru copii despre vev…

Poezie pentru copii despre veverita jucausa

Poezie pentru copii despre veverita jucausa   Va oferim spre lectura poezia “Veverita, da labuta” scrisa de Mihai Negulescu.   Labe mici, fara sandale. Ochii – nasturi de pitici … Ghem de foc prin frunza moale...

Iritatia produsa de scutece la…

Iritatia produsa de scutece la bebelusi

Iritatia produsa de scutece la bebelusi Copilul tau are nevoie de scutece si pampers atunci cand e micut. Intrucat doresti ce e mai bun pentru el, atunci cand apare ceva nou...

Versuri pentru Colindul Maicii…

Versuri pentru Colindul Maicii Domnului

Versuri pentru Colindul Maicii Domnului Vezi versurile pentru “Colindul Maicii Domnului”, de la Magda Ovisiu, Somes Rece, Cluj. Domnului Hristos, Sus la poarta cerului Sade Maica Domnului, Sade, sade,...