Univers de copil

A+ R A-


Visul si viata noastra nocturna

Somnul din timpul noptii reprezinta o stare fiziologica periodica, caracterizata prin:

·        reducerea afluxului senzorial (a informatiilor optice si acustice mai ales);

·        suprimarea miscarilor si relaxarea;

·        scaderea tonusului cerebral si inhibitia generalizata a scoartei cerebrale, care conduce spre starea de relaxare generala.

Somnul nu reprezinta o stare patologica de pierdere a cunostintei, ci un fenomen natural, de protectie si refacere a functiilor organimului. Este un mecanism hemostatic in refacerea functiilor, avand un caracter bioritmic, un autentic ritual al spiritului, deoarece nu apare numai in urma uzurii functionale sau a oboselii fizice si nervoase.

Privarea de somn rapid duce la tulburari psihice, care pot merge pana la psihoza.

Traseele electroencefalografice (EEG) descriu doua tipuri de somn:

·        somnul lent (cu unde lente), cu patru stadii: adormirea, somnul usor, somnul mediu si somnul profund (cu unde delta);

·        somnul paradoxal (cu unde rapide), in care se inregistreaza miscari oculare rapide si somn profund in care isi au originea visele.

Somnul fiziologic incipient apare prin diminuarea activitatii cerebrale si aparitia undelor alfa, iar somnul profund, cu unde teta, prin dezaferentarea si stimularea structurilor inhibitorii. Drept consecinta, apare dezactivarea pasiva a sistemului reticular activator asendent, cu scaderea tonusului cerebral, dezactivarea activa, inhibitia recurenta corticala reticulara si bulbara cu iradierea generala a inhibitei corticale.

La copil, un deficit de somn repetat este cauza instabilitatii comportamentale si a unor tulburari caracteriale de felul acceselor de agresivitate, care pot alterna cu perioade de izolare. 61% dintre copiii care dorm mai putin de 6 ore pe zi au o intarziere de cel putin 1 an in raport cu varsta mentala normala.

Mecanismul trecerii veghe-somn in conditii naturale este mixt : reducerea motivatiei active prin mecanisme reflex conditionate si neconditionate ale structurilor inhibatorii.

In somn, principalele functii ale creierului diminueaza ritmul cardiac, presiunea arteriala, temperatura corpului, metabolismul gazos, tonusul muscular (prin scaderea din reticulara a trunchiului cerebral). Debitul circulator cerebral nu scade in cursul somnului, deoarece exista un proces de refacere activa a creierului.


Articole asemanatoare relatate:
Articole asemanatoare mai noi:
Articole asemanatoare mai vechi:

Poveste despre Troia lui Priam…

Poveste despre Troia lui Priam

Poveste despre Troia lui Priam   Povestea incepe odata cu intemeierea Troiei. Regatul a fost preluat de fiul lui Laomedon, Priam, in timpul domniei caruia implicarea zeilor in soarta Troiei a...

Felicitari animate pentru sarb…

Felicitari animate pentru sarbatorile de iarna

Felicitari animate pentru sarbatorile de iarna   Trimite celor dragi cele mai frumoase felicitari animate pentru sarbatorile de iarna. Sfintele sarbatori sa va aduca belsug, liniste, armonie, fericire si numai bucurii! Craciun...

Sfatul genetic si diagnoza pre…

Sfatul genetic si diagnoza prenatala

Sfatul genetic si diagnoza prenatala   Venirea pe lume a copilului dorit trezeste pe langa obisnuita intrebare – baiat sau fata – si griji legate de sanatatea sa, de zestrea genetica cu...

Horoscop Balanta 2016 Dragoste

Horoscop Balanta 2016 Dragoste

Horoscop Balanta 2016 - Dragoste Anul 2016 pare sa fie plin de evenimente, cu impact semnificativ pentru viata de cuplu a nativilor Balanta. Cu certitudine, va...

Cum se roaga calul

Cum se roaga calul

Cum se roaga calul “La tine, stapane, vin eu cu rugarea mea! Nutreste-ma si potoleste-mi setea. Daca a trecut greul zilei – cinsteste-ma cu un adapost, intr-un grajd curat!