Univers de copil

A+ R A-


Visul si viata noastra nocturna

Somnul din timpul noptii reprezinta o stare fiziologica periodica, caracterizata prin:

·        reducerea afluxului senzorial (a informatiilor optice si acustice mai ales);

·        suprimarea miscarilor si relaxarea;

·        scaderea tonusului cerebral si inhibitia generalizata a scoartei cerebrale, care conduce spre starea de relaxare generala.

Somnul nu reprezinta o stare patologica de pierdere a cunostintei, ci un fenomen natural, de protectie si refacere a functiilor organimului. Este un mecanism hemostatic in refacerea functiilor, avand un caracter bioritmic, un autentic ritual al spiritului, deoarece nu apare numai in urma uzurii functionale sau a oboselii fizice si nervoase.

Privarea de somn rapid duce la tulburari psihice, care pot merge pana la psihoza.

Traseele electroencefalografice (EEG) descriu doua tipuri de somn:

·        somnul lent (cu unde lente), cu patru stadii: adormirea, somnul usor, somnul mediu si somnul profund (cu unde delta);

·        somnul paradoxal (cu unde rapide), in care se inregistreaza miscari oculare rapide si somn profund in care isi au originea visele.

Somnul fiziologic incipient apare prin diminuarea activitatii cerebrale si aparitia undelor alfa, iar somnul profund, cu unde teta, prin dezaferentarea si stimularea structurilor inhibitorii. Drept consecinta, apare dezactivarea pasiva a sistemului reticular activator asendent, cu scaderea tonusului cerebral, dezactivarea activa, inhibitia recurenta corticala reticulara si bulbara cu iradierea generala a inhibitei corticale.

La copil, un deficit de somn repetat este cauza instabilitatii comportamentale si a unor tulburari caracteriale de felul acceselor de agresivitate, care pot alterna cu perioade de izolare. 61% dintre copiii care dorm mai putin de 6 ore pe zi au o intarziere de cel putin 1 an in raport cu varsta mentala normala.

Mecanismul trecerii veghe-somn in conditii naturale este mixt : reducerea motivatiei active prin mecanisme reflex conditionate si neconditionate ale structurilor inhibatorii.

In somn, principalele functii ale creierului diminueaza ritmul cardiac, presiunea arteriala, temperatura corpului, metabolismul gazos, tonusul muscular (prin scaderea din reticulara a trunchiului cerebral). Debitul circulator cerebral nu scade in cursul somnului, deoarece exista un proces de refacere activa a creierului.


Articole asemanatoare relatate:
Articole asemanatoare mai noi:
Articole asemanatoare mai vechi:

Horoscopul dragostei pentru lu…

Horoscopul dragostei pentru luna octombrie 2015

Horoscopul dragostei pentru luna octombrie 2015 Afla horoscopul dragostei pentru luna octombrie 2015 pentru toate zodiile. Afla ce va prezic astrele pe plan sentimental. Citeste si...

Horoscopul dragostei pentru lu…

Horoscopul dragostei pentru luna septembrie 2015

Horoscopul dragostei pentru luna septembrie 2015 Afla horoscopul dragostei pentru luna septembrie 2015 pentru toate zodiile. Afla ce va prezic astrele pe plan sentimental. Citeste si...

La gura sobei de Vasile Alecsa…

La gura sobei de Vasile Alecsandri

La gura sobei de Vasile Alecsandri Vă prezentăm poezia “La gura sobei”, scrisă de Vasile Alecsandri, un pastel care ne aminteşte de iarnă, de bunici, de căldura din casă ...   Aşezat...

Colind de Florii Veniti cu tot…

Colind de Florii Veniti cu toti impreuna

Colind de Florii - Veniţi, cu toţi dimpreună   Colind de Florii - Veniţi, cu toţi dimpreună   Veniţi, cu toţi dimpreună,Să-mpletim şi noi cunună,De odrasle înfloriteŞi de stâlpări înverzite.O, minune! O, minune!...

Recunoasteti obiectul dupa auz

Recunoasteti obiectul dupa auz

Recunoasteti obiectul dupa auz Recunoasteti obiectul dupa auz este un joc ce se practica cu doi sau mai multi participanti.