Univers de copil

A+ R A-


Atentie la dulciurile date copiilor

Atentie la dulciurile date copiilorMedicina moderna nu mai admite vechile sloganuri cu iz comercial, fara nici un suport stiintific si atat de daunatoare ca, de exemplu, “Dati copiilor cat mai multe dulciuri!” sau altele de genul acelora prin care se sustinea ca numai copilul gras poate fi “frumos si sanatos”. Fireste, nici hrana lipsita complet de dulciuri nu este indicata, caci ar scadea potentialul energetic al activitatii musculare. De aici insa si pana la a permite si chiar a indemna copiii sa rontaie toata ziua bomboane, napolitane, biscuiti sau sa manance prea multe prajituri, ciocolata, inghetata ori alte dulciuri este o mare diferenta.

Cantitatile excesive de dulciuri, neputand fi folosite in totalitate de organism, care consuma numai cat iie ste strict necesar, sunt transformate in graisime, ale carei consecinte se cunosc. Nu e lipsit de importanta sa se stie: consumul exagerat de dulciuri determina si asimiliarea deficitara a calciului din alimentele care contin aceasta substanta si, ca atare, expune copiii la rahitism, precum si la scaderea rezistentei organismului fata de agresiuni microbiene si virale, la dereglari glandulare si modificari defavorabile ale formulei sanguine. Semnalam si actiunea cariogena dentara a dulciurilor.

Spre a nu face greseli in ce priveste consumul dulciurilor, copiii trebuie sa consume zilnic 30-50 de grame de glucide (zaharuri), in raport cu varsta. Aceste glucide sunt furnizate de zaharul industrial si produsele zaharoase, de paine, cereale, fructe si alte alimente.

In alimentatia artificiala a sugarului, o atentie deosebita trebuie acordata modului de indulcire a laptelui de vaca sau a prafului de lapte, cat si a preparatelor de gris, orez etc. Supraindulcirea acestor produse poate constitui, in multe cazuri, unul din primii pasi spre obezitate.


 


Articole asemanatoare relatate:
Articole asemanatoare mai noi:
Articole asemanatoare mai vechi:

Jocuri uneste punctele si obti…

Jocuri uneste punctele si obtine un ursulet

Jocuri - uneste punctele si obtine un ursulet Un joc deosebit de interesant si util in acelasi timp este acela in care copiii sunt pusi sa uneasca in ordine crescatoare numerele...

Iesirea in societate si la mal…

Iesirea in societate si la mall bune maniere si reguli de comportare civilizata

Iesirea in societate si la mall - bune maniere si reguli de comportare civilizata Traim in vremuri moderne, iar iesitul in societate, mersul la mall, mersul la shopping e la...

Vine primavara

Vine primavara

Vine primăvara   Cântecul Vine primăvara din celebrul film pentru copii, Veronica, versuri şi varianta audio.   Vine primăvara pe dealuri şi câmpii,Sună toată ţara de cântece zglobii.Peste câmpuri şi livezi zboară o urarePrimăvară,...

Felicitari si imagini de Hallo…

Felicitari si imagini de Halloween

Felicitari si imagini de Halloween Pentru a intra in spiritul Halloweenului va oferim o serie de felicitari si imagini pe aceasta tema. Felicitari le puteti trimite prietenilor sau le puteti posta...

Cantece de Mos Craciun pentru …

Cantece de Mos Craciun pentru copii

Cantece de Mos Craciun pentru copii Nu exista bucurie mai mare pentru copii decat apropierea sarbatorilor de iarna si sosirea lui Mos Craciun. In asteptarea lui, copii...