Univers de copil

A+ R A-


Dovlecelul in alimentatia bebelusului

Dovlecelul in alimentatia bebelusuluiDovlecelul este alimentul ideal pentru meniul zilnic al micutului tau. Are o aroma placuta si un gust de care bebelusii se indragostesc imediat. Il poti combina cu toate celelalte legume, obtinand cele mai bune retete din lume.

De ce e bun dovlecelul si e bine sa fie introdus in alimentatia copiilor? Datorita beneficiilor sale:

· este bogat in magneziu, potasiu, fosfor, folati, calciu, vitamina A, vitamina C, E si B6;

· contine antioxidanti carotenoizi, substante benefice pentru mentinerea sanatatii ochilor;

· cana de dovlecel contine 36 de calorii;

· previne constipatia;

· dovlecelul este introdus in alimentatia copilului dupa 6 luni si jumatate.

Iata cateva retete de mancaruri cu dovlecei pentru copilasi.

Supa de dovlecei poate fi introdusa la bebelusi dupa 9 luni. Pentru a prepara acest fel de mancare aveti nevoie de urmatoarele ingrediente:

· 250 g dovlecei

· 100 g morcovi

· 50 g pastarnac

· ceapa

· 2 lingurite de unt sau ulei

· lingurita de orez

· 2 ½ pahare de apa

· 2 linguri de smantana

· patrunjel

Se pune la fiert zarzavatul taiat marunt in apa plata. Cand este bine fiert, se stoarce supa. Dovleceii sunt curatati si taiati in felii nu prea subtiri, ca sa nu se sfarme, apoi ii puneti in supa care clocoteste, odata cu orezul spalat, dupa care lasati sa mai fiarba 15-20 de minute. Topiti untul intr-o tigaie, fara sa se incinga si-l amestecati cu cateva linguri cu supa. Acest sos il rasturnati in supa care clocoteste si se mai lasa la fiert 15 minute. La sfarsit, se adauga smantana si patrunjelul verde tocat.

Emotivii in viata sociala

Emotivii in viata sociala

Emotivii in viata sociala Viata sociala constituie o lupta grea. Numai cei inzestrati de natura cu un temperament viguros reusesc sa se ridica si sa se mentina. Inteligenta singura nu este...

Pasarea rumegatoare hoatzin

Pasarea rumegatoare hoatzin

Pasarea rumegatoare - hoatzin Timp de peste 8 ani a studiat ornitologul american Stuart D. Strahl modul de viata al unei pasari care poate fi intalnita cu mai mari sanse in...

Felicitari frumoase pentru Cra…

Felicitari frumoase pentru Craciun

Felicitari frumoase pentru Craciun Sarbatoarea de Craciun este inexistenta fara urarile, mesajele si felicitarile specifice de Craciun. Incercati sa fiti cat se poate de originali! Daca nu aveti inspiratie, puteti...

Felicitari virtuale animate de…

Felicitari virtuale animate de Craciun

Felicitari virtuale animate de Craciun   A sosit Craciunul, sarbatoarea nasterii pruncului Iisus Hristos. Cu acest prilej, faceti ziua mai frumoasa cuiva drag dvs. Trimiteti celor cunoscuti, prietenilor, colegilor si familiei urarile...

Mesaje originale de Sfantul An…

Mesaje originale de Sfantul Andrei

Mesaje originale de Sfantul Andrei Doriti sa transmiteti un mesaj original si frumos de Sfantul Andrei? Va puteti inspira de aici: Astazi sa ai parte de averse de ganduri bune si cadouri,...