Univers de copil

A+ R A-


Grisul cu lapte in alimentatia copilului reteta

 

Copilasul tau creste repede, luna de luna. Apar schimbari inclusiv in regimul alimentar, iar micutul are nevoie de noi alimente. Spre sfarsitul primului an de viata se recomanda introducerea unei mese de gris cu lapte, adica a unui aliment fainos, mai bogat in calorii. Iata o delicioasa reteta pentru gris cu lapte pentru copii.

 

Ingrediente

200 ml lapte

10 g de gris (2 lingurite)

10 g de zahar (2 lingurite)

75 ml de apa rece

putina sare

 

Mod de preparare

1. Grisul se lasa 15-20 de minute in apa rece, dupa care se fierb la foc potrivit pana ce apa scade la jumatate. Intre timp, se adauga laptele care a fiert in prealabil cu zaharul. Se fierbe totul impreuna si se adauga un varf de cutit de sare.

2. Iata un mod mai simplu de preparare: se pune sa fiarba impreuna laptele si zaharul. Cand da in locot, se adauga grisul in ploaie (se ia in pumn si se presara putin cate putin), amestecand tot timpul pentru a nu se face cocoloase. Se lasa sa fiarba bine.

 

Sa nu uitam ca numarul de calorii necesare copilului creste o data cu varsta. De asemenea, alimentele trebuie sa fie mai concentrate. De altfel, cu laptele copilul este deja obisnuit, iar cu fainoasele, de asemenea, din momentul in care i-ati introdus praf de biscuiti in merele rase. Atentie, nu exagerati, grisul cu lapte e un mare consumator de calciu! Ca orice aliment nou, laptele cu gris se introduce treptat, incepand cu aproximativ 10 ml la o masa, preferabil dupa-amiaza. Treptat, se mareste cantitatea la cate 10-20 ml/zi, dupa toleranta copilului, pana ce se inlocuieste complet un supt sau o masa de lapte.

La bebelusi, pot exista dificultati la introducerea noului aliment, grisul cu lapte. Cu rabdare si perseverenta veti reusi. Folositi lingurita, mai ales atunci cand copilasul mia suge la san. Daca sugarul este alimentat artificial cu biberonul, veti cauta ca orificiul tetinei sa fie corespunzator, mai larg pentru a permite trecerea grisului.


Articole asemanatoare mai noi:
Articole asemanatoare mai vechi:

Calul manzul si o placinta

Calul manzul si o placinta

Calul, manzul si o placinta   Va oferim spre lectura poezia “Calul, manzul si o placinta”, scrisa de Nicolae Neagu. Ilustratia apartine Doinei Botez.   N-am vazut placinta buna Sa se laude, sa spuna Ca duminica...

Sariti ca vine toamna

Sariti ca vine toamna

Sariti ca vine toamna   Va oferim spre lectura poezia “Sariti ca vine toamna!” de Virgil Teodorescu   Sariti ca vine toamna si am ramas in pom Uitat ca o caisa ramasa printre poame Sariti ca...

Sapunu-i mort de oboseala

Sapunu-i mort de oboseala

Sapunu-i mort de oboseala   Iata poezia “Sapunu-i mort de oboseala” scrisa de Virgil Teodorescu.   Sapunul, bun, mirositor, Din firea lui e scamator; Sulemenandu-se pe fata, Gremandu-se, ca o paiata, Cu barba alba sau mustata.

Poezia Tara mea

Poezia Tara mea

Poezia - Tara mea   Va oferim spre lectura poezia “Tara mea” scrisa de Katia Nanu.   Tara mea este leaganul meu Impletit din povesti cu eroi Am crescut ascultandu-i mereu Cum cladeau viitorul prin noi.

Ploaia poezie

Ploaia poezie

Ploaia - poezie Va oferim spre lectura poezia Ploaia scria de copii: Bertea Andreea-Manuela pentru copii. In gradina pe petale Au cazut intaii stropi Si...