Univers de copil

A+ R A-


Gelozia in cuplu

gelozia in cupluLa intrebarea daca gelozia este buna sau nu pentru o relatie este dificil de dat un raspuns pozitiv sau negativ. Poate fi gelozia “vindecata”? Greu de spus … De cele mai multe ori, gelozia apare din teama de a pierde persoana iubita. In timp ce iubirea duce la formarea unei relatii de cuplu, gelozia poate duce la raceala, o distantare si chiar distrugerea unei relatii.

Unii autori incarca sa contureze si sa sustina variante de raspuns intermediare. Astfel, Kilmann afirma ca “ocazional sentimente atenuate de gelozie sunt normale pentru persoanele care iubesc. Se poate chiar argumenta ca asemenea sentimente au o valoare adaptativa in sensul ca ele intaresc motivatia conduitei interactionale a partenerilor. Sentimentele puternice se gelozie, totusi, pot fi distructive pentru relatie si in cazuri extreme pot conduce chiar la violenta fizica.”

Daca gelozia, mai ales atunci cand atinge valori mari in ceea ce priveste intensitatea, poate pune in pericol functionalitatea cuplului si mentinerea relatiei interpersonale in limitele parametrilor normali, se ridica problema modalitatilor de sprijin si de interventie in directia evitarii disfunctionalitatilor si dezechilibrelor aparute. Desigur, este foarte greu de oferit “retete”, desi unii autori, cum ar fi Hartfield si Walster, propun o “solutie”: gelozia poate fi “vindecata” cand ia forme acute, daca se parcurg trei faze, pornindu-se de la autoexaminare spre problematica relationarii interpersonale:

·         Incearcati sa va intelegeti sentimentele si sa identificati cu exactitate ceea ce va face sa fiti gelos.

·         Incercati sa va analizati sentimentele si decideti daca nu cumva sunteti prea sensibili si suspiciosi sau daca exista intr-adevar o problema reala in relatia interpersonala in care sunteti implicat/a.

·         Vorbiti cu partenera/partenerul de cuplu si incercati sa realizati un echilibru intre sentimentul de libertate si cel de securitate in cadrul relatiei.

In orice caz, ar fi bine sa va stapaniti imaginatia debordanta, sa nu va neglijati viata personala, sa nu lasati ca gelozia sa puna stapanire pe voi etc.

Gelozia reprezinta, de fapt, o forta irationala cauzata de existenta unor ganduri negative automate. Se incearca, adesea, stoparea acestor sentimente de gelorie si aparitia lor prin practicarea unor activitati, adoptarea unor comportamente favorabile, schimbarea gandurilor, dar e dificil. Nesiguranta, stangacia, sufocarea sunt cateva cuvinte ce pot descrie starea neplacuta in simtire.

Si, desigur, in cazul in care sentimentul de gelozie este mult prea ghinuitor si devastator pentru ambii parteneri, inainte de a lua o decizie de a parasi relatia, fiecare sau amandoi este recomandabil sa apelati la ajutor de specialitate, la psihoterapeuti.

O terapie axata pe analiza motivatiilor profunde, inconstiente care alimenteaza “simptomul geloziei” ar putea fi de mare ajutor, pentru ca o clarificare asupra sinelui, valentelor si exigentelor sale, dar si a tensiunilor si conflictelor reprimate, ofera premisele unei reconstructii a unui model relational mai adecvat cu sexul opus.

Addthis

Articole asemanatoare relatate:
Articole asemanatoare mai noi:
Articole asemanatoare mai vechi:

Cumatra vulpe si corbul

Cumatra vulpe si corbul

Cumatra vulpe si corbul Va oferim spre lectura poezia “Vulpea” scrisa de Stelian Filip. Cumetrica e bolnava, Pare-se de-o boala grava, Ca s-a ascutit de...

Mesaje si felicitari de Sfantu…

Mesaje si felicitari de Sfantul Vasile

Mesaje si felicitari de Sfantul Vasile Pe 1 ianuarie, de Sfantul Vasile, multi romani isi sarbatoresc ziua onomastica. Vorbim despre toti cei ce poarta numele Sfantului Vasile sau derivate ale acestuia: Vasili,...

Maria se preumbla colinda

Maria se preumbla colinda

Maria se preumbla - colinda   Vezi versurile si melodia pentru colinda “Maria se preumbla” pe care o puteti invata si canta de Craciun. Dupa cum se poate observa, fiecare vers se...

Numaratoare de toamna

Numaratoare de toamna

Numaratoare de toamna   Va oferim spre lectura poezia “Numaratoare de toamna” scrisa de Maria Lovin.   La bunicul in gradina Ionatanele s-au copt. Unul, doua, trei si patru, Cinci si sase, sapte, opt.

Stejarul din Borzesti

Stejarul din Borzesti

Stejarul din Borzeşti A fost odată un timp pe când Molna şi Prutul nu făceau hotar între trei ţări surori, pe când bourul moldovenesc era singur stăpân pe o ţară largă,...