Univers de copil

A+ R A-


Actiunea stresului asupra organismului

Actiunea stresului asupra organismuluiComplicatiile pe care le determina stresul la nivel psihic, endocrinic si somatic nu trebuie neglijate. Sub incidenta stresului cronic, in creierul nostru se secreta substante care determina o activitate crescuta la nivel endocrin si afecteaza glande endocrine foarte importante, cum sunt hipofiza si glandele suprarenale. La randul loc, acestea, influentate de substantele secretate sub actiunea stresului, duc la eliberarea unei substante inamice a creierului nostru: cortizonul.

Cortizonul are efecte toxice agresive asupra creierului. De aceea, trebuie anulate efectele stresului, iar solutia este sa intelegem ca, pe langa performanta intelectuala, avem nevoie si de variatii in stilul de viata: sport, prieteni, teatru, iesiri in aer liber. Daca devenim “sclavii” stilului de viata rigid, lipsit de flexibilitate, vom vom plati mai devreme sau mai tarziu.

Actiunea stresului la nivel psihic nu se manifesta organic si omul gandeste “daca nu doare, nu e cazul sa merg la medic”. Iar cand ajunge la medic, stresul a afectat deja veriga neoendocrina, a deteriorat capacitatea de adaptare sau chiar a determinat diverse manifestari somatice: infarct miocardic sau ulcer gastro-duodenal.

Din pacate, tot mai multi romani sufera de nevroze, unii “in tacere”, fara a cauta suferintei lor, fara a cere ajutorul medicilor, punand aceste manifestari pe seama unei suprasolicitari sau a oboselii accentuate, gandind ca daca vor dormi mai mult in weekend, le va trece. Dar vor observa ca acele 2-3 ore de somn in plus nu-i ajuta cu nimic, iar adevarata problema ajunge sa se cronicizeze si sa determine manifestari somatice. Alaturi de un tratament adecvat, cu medicatie specifia si psihoterapie, acesti pacienti pot fi salvati si redati societatii, activi din nou social si profesional.

Addthis

Articole asemanatoare relatate:
Articole asemanatoare mai noi:
Articole asemanatoare mai vechi:

Din an in an versuri

Afla versuri colinde - Din an in an. Din an in an1 (colinda) Din an in an sosesc la noiLa geam cu Mos Ajun,E ger cumplit si drumu-i greu,Dar e-obicei strabun.E sarbatoare...

Sarea in bucate lectura dupa i…

Sarea in bucate lectura dupa imagini

Sarea în bucate – lectură după imagini   “Sarea în bucate” este un minunat basm, cules de Petre Ispirescu. Care o fi varianta originală nu se ştie, însă se bănuieşte ca această poveste...

Comorile

Comorile

Comorile In jurul descoperirilor de comori s-au scris multe lucruri adevarate si mai multa literatura fantastica. Subiectul original sau imaginat are intotdeauna un continut misterior si aventuros. Nu exista ruina de castel...

Winter Wonderland audio si ver…

Winter Wonderland audio si versuri

Winter Wonderland - audio si versuri   Sleigh bells ring, are you listening,  In the lane, snow is glisteningA beautiful sight,We're happy tonight.Walking in a winter wonderland.

Poezii pentru copii de Anul No…

Poezii pentru copii de Anul Nou

Poezii pentru copii de Anul Nou   Va oferim spre lectura cateva poezii pentru copii de Anul Nou scrise de Emilia Plugaru. Acestea au tematica specifica sarbatorilor de iarna, iar copiii de...