Univers de copil

A+ R A-


Actiunea stresului asupra organismului

Actiunea stresului asupra organismuluiComplicatiile pe care le determina stresul la nivel psihic, endocrinic si somatic nu trebuie neglijate. Sub incidenta stresului cronic, in creierul nostru se secreta substante care determina o activitate crescuta la nivel endocrin si afecteaza glande endocrine foarte importante, cum sunt hipofiza si glandele suprarenale. La randul loc, acestea, influentate de substantele secretate sub actiunea stresului, duc la eliberarea unei substante inamice a creierului nostru: cortizonul.

Cortizonul are efecte toxice agresive asupra creierului. De aceea, trebuie anulate efectele stresului, iar solutia este sa intelegem ca, pe langa performanta intelectuala, avem nevoie si de variatii in stilul de viata: sport, prieteni, teatru, iesiri in aer liber. Daca devenim “sclavii” stilului de viata rigid, lipsit de flexibilitate, vom vom plati mai devreme sau mai tarziu.

Actiunea stresului la nivel psihic nu se manifesta organic si omul gandeste “daca nu doare, nu e cazul sa merg la medic”. Iar cand ajunge la medic, stresul a afectat deja veriga neoendocrina, a deteriorat capacitatea de adaptare sau chiar a determinat diverse manifestari somatice: infarct miocardic sau ulcer gastro-duodenal.

Din pacate, tot mai multi romani sufera de nevroze, unii “in tacere”, fara a cauta suferintei lor, fara a cere ajutorul medicilor, punand aceste manifestari pe seama unei suprasolicitari sau a oboselii accentuate, gandind ca daca vor dormi mai mult in weekend, le va trece. Dar vor observa ca acele 2-3 ore de somn in plus nu-i ajuta cu nimic, iar adevarata problema ajunge sa se cronicizeze si sa determine manifestari somatice. Alaturi de un tratament adecvat, cu medicatie specifia si psihoterapie, acesti pacienti pot fi salvati si redati societatii, activi din nou social si profesional.


Articole asemanatoare relatate:
Articole asemanatoare mai noi:
Articole asemanatoare mai vechi:

Din nou la scoala poezie

Din nou la scoala poezie

Din nou la scoala - poezie Va oferim spre lectura poezia “Din nou la scoala” scrisa de Katia Nanu. Se-alearga toamna, scuturand castane, Cu dimineti...

Numere planse de colorat

Numere planse de colorat

Numere - planşe de colorat   Utilizând aceste fişe de colorat copii pot învăţa cifrele şi de asemenea pot învăţa cum să scrie numelere. O activitate deosebit de utilă şi de frumoasă....

Urari mesaje texte sms si feli…

Urari mesaje texte sms si felicitari de Sfantul Ioan

Urari, mesaje, texte sms si felicitari de Sfantul Ioan   In data de 7 ianuarie il sarbatorim pe Sfantul Ioan Botezatorul si pe toti cei care poarta numele de Ion, Ioan sau...

Poezia Zece catei de Tudor Arg…

Poezia Zece catei de Tudor Arghezi

Poezia Zece catei de Tudor Arghezi   Va oferim spre lectura poezia «Zece catei» scrisa de celebrul poet Tudor Arghezi. Versurile sunt nostime si te ajuta chiar la numaratoarea matematica 1-10/10-1.  

Spune-mi cu cine te-nsotesti

Spune-mi cu cine te-nsotesti

Spune-mi cu cine te-nsotesti   Va oferim spre lectura poezia “Spune-mi cu cine te-nsotesti ...” scrisa de Daniel Tei. Ilustratiei apartine Anei Maria Buzea.   Vreti, copii, sa stiti si voi Cine sunt cei...