Univers de copil

A+ R A-


Atentie la dulciurile date copiilor

Atentie la dulciurile date copiilorMedicina moderna nu mai admite vechile sloganuri cu iz comercial, fara nici un suport stiintific si atat de daunatoare ca, de exemplu, “Dati copiilor cat mai multe dulciuri!” sau altele de genul acelora prin care se sustinea ca numai copilul gras poate fi “frumos si sanatos”. Fireste, nici hrana lipsita complet de dulciuri nu este indicata, caci ar scadea potentialul energetic al activitatii musculare. De aici insa si pana la a permite si chiar a indemna copiii sa rontaie toata ziua bomboane, napolitane, biscuiti sau sa manance prea multe prajituri, ciocolata, inghetata ori alte dulciuri este o mare diferenta.

Cantitatile excesive de dulciuri, neputand fi folosite in totalitate de organism, care consuma numai cat iie ste strict necesar, sunt transformate in graisime, ale carei consecinte se cunosc. Nu e lipsit de importanta sa se stie: consumul exagerat de dulciuri determina si asimiliarea deficitara a calciului din alimentele care contin aceasta substanta si, ca atare, expune copiii la rahitism, precum si la scaderea rezistentei organismului fata de agresiuni microbiene si virale, la dereglari glandulare si modificari defavorabile ale formulei sanguine. Semnalam si actiunea cariogena dentara a dulciurilor.

Spre a nu face greseli in ce priveste consumul dulciurilor, copiii trebuie sa consume zilnic 30-50 de grame de glucide (zaharuri), in raport cu varsta. Aceste glucide sunt furnizate de zaharul industrial si produsele zaharoase, de paine, cereale, fructe si alte alimente.

In alimentatia artificiala a sugarului, o atentie deosebita trebuie acordata modului de indulcire a laptelui de vaca sau a prafului de lapte, cat si a preparatelor de gris, orez etc. Supraindulcirea acestor produse poate constitui, in multe cazuri, unul din primii pasi spre obezitate.


 


Articole asemanatoare relatate:
Articole asemanatoare mai noi:
Articole asemanatoare mai vechi:

Felicitari de Pasti

Felicitari de Pasti

Felicitari de Pasti   Pastele marcheaza miracolul invierii Domnului Iisus Hristos, fiind una din cele mai importante sarbatori ale crestinatatii. Alege felicitarea de Pasti preferata si urarea de Pasti potrivita si transmite-o...

Lenesul mai mult alearga

Lenesul mai mult alearga

Lenesul mai mult alearga Va oferim spre lectura poezia „Lenesul mai mult alearga”. Versurile apartin lui Daniel Tei. Ilustratia apartine Ana-Mariei Buzea. Voinicica, Voinicel Si,...

Ghicitori ferma de animale

Ghicitori ferma de animale

Ghicitori ferma de animale   Toţi copiii sunt încântaţi de animale, iar o vizită la ferma de animale ar fi binevenită. Vor învăţa multe lucruri despre animalele domestice, vor şti ce foloase...

Profilaxia aterosclerozei ince…

Profilaxia aterosclerozei incepe din copilarie

Profilaxia aterosclerozei incepe din copilarie Ateroscleroza este o afectiune a vaselor sanguine si, in primul rand, a arterelor. Leziunea principala in ateroscleroza o constituie infiltratia cu lipide (grasimi) a peretului arterial,...

Mesaje, sms, felicitari si sta…

Mesaje, sms, felicitari si statusuri de iubire in limba engleza

Mesaje, sms, felicitari si statusuri de iubire in limba engleza Daca doriti sa faceti o supriza iubitei/iubitului in ocazii mai speciale ca Valentine’s day – Sfantul Valentin, ziua de nastere, ziua...